Уфимский нарколог-psychiatrist Ольга Запевалова отмечает, что для избавления от курения нужно минимум три недели. Однако заметные изменения в состоянии здоровья можно почувствовать уже через неделю после отказа от никотина. Она подчеркнула важность комплексного подхода к лечению в зависимости от стажа курения.