В статье подчеркиваются важные правила безопасного отдыха на воде, чтобы избежать несчастных случаев. Рекомендуется купаться в утренние или вечерние часы, а также постепенно входить в воду, чтобы избежать шокового состояния. Также важно не плавать натощак и не отплывать далеко от берега, особенно на надувных матрасах. В случае судорог в воде следует знать, как правильно помочь себе и другим, а также быть готовым оказать помощь в экстренной ситуации.