Исследование американских ученых показывает, что употребление пяти чашек черного кофе в день связано с меньшим риском сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета 2 типа. Однако превышение этой нормы может иметь негативные последствия для сердца. Специалисты подчеркивают, что индивидуальная реакция на кофеин может варьироваться в зависимости от многих факторов, включая генетику и возраст.